Mon Sens Coaching
des adultes épanouis, des enfants grandis
Coaching en développement personnel à Nice et Antibes – pour grandir, s’adapter et s’épanouir à chaque étape de la vie.
Sabrina Silvi
Coach en développement personnel
Spécialisée en Neurosciences et en neuro-sensorialité
Coaching de vie pour adultes et enfants, à Nice et Antibes
J’accompagne les adultes et les enfant grâce à une approche bienveillante, sur mesure et résolument tournée vers l’équilibre intérieur. Mon objectif : aider chacun, petit ou grand, à mieux traverser les défis du quotidien, en cultivant clarté, confiance et sérénité.
Convaincue que tout individu porte en lui les ressources pour évoluer, je propose un coaching innovant qui favorise une meilleure connaissance de soi, une plus grande autonomie émotionnelle et un alignement profond avec ses besoins.
Le Coaching
Un puissant levier pour le développement personnel et le bien-être de tous
Le coaching en développement personnel est un puissant levier de transformation, à tout âge. Il permet de mieux comprendre ses blocages, de dépasser les croyances limitantes et de retrouver confiance, clarté et équilibre dans sa vie. Chez les enfants comme chez les adultes, il favorise une meilleure gestion des émotions, une plus grande estime de soi et un apaisement face aux défis du quotidien. Adapté à chaque étape de la vie, le coaching offre un espace d’écoute et d’évolution pour avancer avec plus de sérénité, tant sur le plan personnel que relationnel
Parmi les approches utilisées par Sabrina Silvi, on retrouve :
Grandir avec confiance dès l’enfance
Le coaching pour enfants, favorise l’autonomie, la responsabilité et le développement de compétences sociales essentielles. Il renforce la confiance en soi, construit une estime de soi positive et accompagne l’enfant dans une transition sereine vers l’adolescence et l’âge adulte.
Se réinventer à chaque étape de la vie
Que ce soit à l’adolescence, à l’âge adulte ou à un tournant de vie, le coaching personnel aide à clarifier ses objectifs, à retrouver un alignement intérieur, et à cultiver une vision claire de l’avenir. Il permet de lever les freins à la réussite, de renforcer la motivation, et d’oser des choix plus justes pour soi.
Un soutien pour une vie plus alignée
Le coaching permet de réduire le stress et l’anxiété, de dépasser les peurs, de libérer les blocages émotionnels et de sortir des schémas limitants. Il favorise une meilleure écoute de soi, encourage le soin personnel et aide à avancer avec équilibre, sérénité et confiance.
Neurosciences et coaching
Une alliance puissante pour un changement durable
L’ancrage
Pour associer des ressentis positifs à des situations stressantes ou pour libérer les émotions négatives et retrouver son potentiel.
La plasticité cérébrale
Pour aborder les croyances limitantes, les peurs ou les émotions négatives.
Régulation émotionnelle
Pour renforcer la confiance et la projection mentale d’objectifs atteints afin de retrouver un état de calme intérieur
Une analyse approfondie du profil émotionnel et comportemental permet d’adapter chaque accompagnement à l’unicité de la personne. Cette approche garantit un coaching sur mesure, respectueux du rythme et des besoins individuels. Elle encourage une plus grande souplesse mentale, une meilleure gestion du changement et un retour à soi plus serein.
Sabrina Silvi s’inscrit pleinement dans cette démarche innovante et bienveillante, faisant de chaque séance une véritable opportunité de se reconnecter à ses ressources profondes, pour progresser, évoluer et s’aligner pleinement avec soi-même